5 Bia Rượu Bia Rượu
Bạn đã từng thách đố ai đó uống rượu say đến nỗi hôn mê bất tỉnh? Thách nhau xem ai uống rượu nhiều hơn, hai người đàn ông ở xã Phú Định, h... https://lh3.googleusercontent.com/-rWBqhfi_EHg/VikYwfvuW6I/AAAAAAAA1rQ/TLTI0Yfgo2k/s72-c/hai-bom-nhau-hon-me-sau-loi-thach-thuc-uong-het-li-ruou11-1968-1445499820.jpg

Bợm nhậu hôn mê vì uống hết 1 lít rưỡi rượu

Bạn đã từng thách đố ai đó uống rượu say đến nỗi hôn mê bất tỉnh? Thách nhau xem ai uống rượu nhiều hơn, hai người đàn ông ở xã Phú Định, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình, rơi vào tình trạng hôn mê sâu.


Sáng 22/10, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới lần lượt tiếp nhận cấp cứu 2 bệnh nhân trong tình trạng hôn mê sâu nguy kịch đến tính mạng. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ cồn trong máu của 2 bệnh nhân đều cao.

thachnhauuonghetganlitruoiruou2nguoinhapviencapcuu
Hai người đàn ông phải cấp cứu sau khi thách nhau uống rượu. Ảnh: Long Nhật. 

Khi bạn ngừng uống bia rượu nhiều sẽ có nhiều điều có lợi cho sức khỏe. Không uống rượu say giúp bạn ngủ ngon , làn da sáng, giảm cân ... http://lh3.googleusercontent.com/-yINqmNrY_8Q/VgizNxkBjhI/AAAAAAAAuyU/vejWxr8Lajw/s72-c/co-the-thay-doi-nhu-the-nao-khi-ban-ngung-say-xin--unnamed-4591-1443400405.jpg

Ngừng xay xỉn tốt cho sức khỏe như thế nào?

Khi bạn ngừng uống bia rượu nhiều sẽ có nhiều điều có lợi cho sức khỏe. Không uống rượu say giúp bạn ngủ ngon, làn da sáng, giảm cân và tinh thần sảng khoái hơn để bắt đầu ngày mới.
Dưới đây là những thay đổi của cơ thể khi bạn không uống rượu.

Ngủ ngon hơn

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Alcoholism , Mỹ, cho thấy uống rượu trước khi đi ngủ làm tăng mô hình sóng alpha trong não, trạng thái thường thấy khi não tỉnh táo dù cơ thể đang nghỉ ngơi. Kết quả là giấc ngủ bị gián đoạn. Một kết quả từ 27 nghiên cứu khác cho thấy rượu có thể giúp con người đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn lúc đầu, tuy nhiên trạng thái cơ thể nóng lên và giấc ngủ chập chờn sẽ đến sau đó. Cảm giác đau nhức đầu, cổ họng khát khô và mệt mỏi là tác dụng phụ của một giấc ngủ tệ vào đêm hôm trước. Do đó, tránh uống quá chén trước lúc ngủ để cơ thể có cảm giác tươi mới và đầy năng lượng vào sáng hôm sau.

unnamed45911443400405jpg
Ảnh: Fox News

Bia rượu và đàn ông, 2 từ luôn song song cùng nhau, vậy tính cách đàn ông có giống cốc bia không? Bia hổ phách (ale) Được lên men ở ... https://lh3.googleusercontent.com/-_qCwWNXTKZQ/VgX73oLFzcI/AAAAAAAAuiA/pxBmCMBa5Cc/s72-c/tinh-cach-dan-ong-boc-lo-qua-coc-bia-3285347.html-bia11-4752-1443172441.jpg

Cốc bia thể hiện tính cách đàn ông

Bia rượu và đàn ông, 2 từ luôn song song cùng nhau, vậy tính cách đàn ông có giống cốc bia không?

Bia hổ phách (ale)

bia1147521443172441jpg
Được lên men ở nhiệt độ ấm, bia nhạt màu sau đó sẽ được ủ với một tỷ lệ mạch nha màu hổ phách để tạo ra màu, thay đổi từ đồng nhạt đến nâu sáng. Đó là lý do vì sao nó có tên hổ phách. Số lượng bọt có thể quyết định độ tươi của bia. Đây cũng là loại bia mang đậm hương vị của hoa bia.

Còn tùy vào việc bạn uống bao nhiêu rượu, trong những buổi gặp gỡ thư giãn cùng bè bạn, rượu là thứ không thể thiếu hoặc cũng có thể... https://lh3.googleusercontent.com/-Z8MVhiquPzM/VfujvdIN4oI/AAAAAAAAs28/lBUKamLPTQ4/s72-c/cata_0.jpg

4 tác hại của rượu lên não bạn cần biết


Còn tùy vào việc bạn uống bao nhiêu rượu, trong những buổi gặp gỡ thư giãn cùng bè bạn, rượu là thứ không thể thiếu hoặc cũng có thể là tác nhân khiến bạn đưa ra những quyết định sai lầm. Tìm hiểu về 4 ảnh hưởng của rượu đến não, những thắc mắc sau những lần trải nghiệm của bạn sẽ rõ ràng hơn

Rượu làm giảm glutamate

Glutamate là chất chuyển hóa làm tăng hoạt động cũng như năng lượng cho não bộ. Khi nồng độ glutamate trong não đạt chuẩn, bạn sẽ suy nghĩ rõ ràng, nhanh nhạy hơn.



Rượu ức chế quá trình sản xuất glutamate, lúc đó não bạn gần như suy kiệt. Nếu không có đủ lượng chất dẫn truyền này để kích thích, não bạn không thể xử lý thông tin nhanh như bình thường.

Sự chậm chạp, trì trệ trong suy nghĩ dễ khiến bạn đưa ra vài quyết định sai lầm, chẳng hạn như việc nhắn tin với người yêu cũ vào giữa đêm. Hay là lái xe trong hoàn cảnh này cũng không tốt. Phản xạ của bạn chậm hơn nên dễ gây tai nạn hơn. Người nào từng trải qua cảm giác uống rượu say rồi lái xe về nhà thì sẽ hiểu cảm giác này nguy hiểm thế nào.

Rượu làm tăng GABA

GABA, là từ viết tắt của gamma-aminobutyric acid, đối nghịch với glutamate. GABA giúp não bộ dịu lại. Sự cân bằng này là điều cần thiết trong cuộc sống thường ngày, nếu glutamate giúp bạn tập trung làm việc thì GABA giúp bạn thư giãn vào cuối ngày.

Khi bạn uống rượu, não tái tạo một lượng GBA thừa thải. Đó là nguyên nhân tại sao người ta lại sau sau khi uống quá nhiều rượu

Sự gia tăng GABA gây thêm tổn thương cho não bộ, điều mà não phải trải qua khi giảm glutamate. Chức năng của não bị chậm đi, người uống sẽ rối bời, mất phương hướng và không thể kiểm soát được bản thân.

Rượu làm tăng Dopamine

Rượu không chỉ làm não hoạt động chậm hơn bởi sự hỗn độn GABA và các nơ-ron glutamate dẫn truyền thần kinh, hơn nữa vài người sẽ bị hành hạ, lăng nhục. Thay vì cảm thấy hạnh phúc và nhiệt huyết, bạn sẽ chỉ cảm thấy mệt mỏi, rối bời.

Vì rượu cũng làm tăng dopamine, não bạn sẽ cảm giác phấn khích khi bạn uống. Lý tưởng nhất, dopamine sẽ làm bạn hưng phấn khi bạn đã làm điều gì tốt chẳng hạn như tập thể dục hay có một người bạn mới. Các nơ-ron dẫn truyền thần kinh đóng vai trò rất quan trọng trong các hoạt động lành mạnh, nhưng rượu ức chế điều này bằng cách tạo ra sự phấn khích cho những hành vi không lành mạnh.

Sự gia tăng dopamine cũng một phần làm người ta thích uống rượu. Cũng giống như thuốc phiện và chất kích thích làm con người thấy thích thú hơn. Dopamine cũng là lí do làm người ta nghiện rượu. Nó tạo cho ta cảm giác tốt và giúp chúng ta quên đi những ưu phiền, vấn đề trong cuộc sống.

Không may thay, càng uống nhiều rượu, dopamine trong não lại càng sản sinh. Khi bạn vấp ngã trong phòng, nói không nên lời, lượng dopamine quá cao sẽ khiến não bộ nghĩ rằng mọi thứ vẫn thật tuyệt.

Rượu làm giảm hoạt động của não

Uống rượu vào dịp đặc biệt có thể không gây hại nhiều cho não, dĩ nhiên là nếu bạn uống có chừng mực . Tuy nhiên, với những con 'ma men' nếu có cơ hội để uống họ sẽ không ngại uống và cho rằng rượu sẽ giúp họ cảm thấy phấn chấn hơn.

Nếu bạn đã uống rất nhiều trong những năm qua, sự sản xinh dopamine trong não cũng chậm lại. Vì thế bạn chỉ cảm thấy rằng càng uống rượu càng phấn chấn. Một khi điều này xảy ra, nhiều người trở thành kẻ nghiện rượu, không thể kiểm soát cuộc sống của họ nếu không chịu cai rượu. Bị phụ thuộc vào rượu là cuộc sống thật đáng sợ.

Nếu bạn hoặc ai mà bạn biết không thể ngừng say xỉn, não của người đó hẳn nhiên sẽ dần dần không thể sản sinh đủ dopamine. Nên nhờ chuyên gia tư vấn hoặc tự thay đổi lối sống để tình trạng này không còn diễn ra nữa.

Lần tới, khi bạn ra ngoài thưởng thức đồ uống cùng bạn bè, luôn ghi nhớ những thông tin kể trên. Nó sẽ giúp bạn uống rượu có chừng mực hơn.

Theo lifehack
Anheuser-Busch InBev vừa tuyên bố đã tiếp cận Hội đồng Quản trị SABMiller về khả năng "kết hợp hai công ty". Tuy ... https://lh3.googleusercontent.com/-zTcOK3sm8bQ/Vflpx8GKd1I/AAAAAAAAsi4/mVdN7yvTuIw/s72-c/hai-hang-bia-lon-nhat-the-gioi-co-the-sap-nhap-328-bud-3783-1442400471.jpg

Sắp sát nhập hai hãng bia lớn nhất thế giới

Anheuser-Busch InBev vừa tuyên bố đã tiếp cận Hội đồng Quản trị SABMiller về khả năng "kết hợp hai công ty".

Tuy nhiên, họ cũng cho biết chưa chắc chắn việc này sẽ dẫn đến một lời đề nghị chính thức hay một thỏa thuận nào cả. Sau tin tức trên, cổ phiếu cả hai công ty đều tăng vọt. SABMiller tăng 23%, nâng vốn hóa lên 93 tỷ USD. Cổ phiếu AB InBev tăng 12%.

AB InBev và SABMiller hiện là hai hãng bia lớn nhất thế giới. Các thương hiệu AB InBev hiện sở hữu là Budweiser, Stella Artois và Corona. Còn SABMiller có Peroni và Grolsch.

bud37831442400471jpg
AB InBev có thể sẽ mua SABMiller. Ảnh: Bloomberg

Trước đó, SABMiller từng cho biết AB InBev đã lên kế hoạch ra đề nghị chính thức, nhưng họ không được biết chi tiết. "Chúng tôi chưa nhận được lời đề nghị nào cả và HĐQT SABMiller cũng chưa có thêm chi tiết về các điều khoản", công ty cho biết.

Nếu thương vụ này hoàn thành, đây sẽ là vụ sáp nhập lớn nhất lịch sử ngành bia thế giới. AB InBev được hình thành bởi một nhóm doanh nhân Brazil, đã thâu tóm nhiều thương hiệu, từ Stella Artois đến Budweiser.

Ngành công nghiệp bia đã sử dụng mua bán - sáp nhập (M&A) để hạn chế ảnh hưởng từ nhu cầu đi xuống tại các thị trường phát triển, như Mỹ hay châu Âu. Doanh thu AB InBev đã tăng gấp 5 trong 10 năm qua, nhờ các thương vụ mua lại trị giá gần 100 tỷ USD.

Đây cũng được coi là dấu chấm hết cho cuộc chơi M&A bia toàn cầu, do họ không thuộc quyền kiểm soát của các công ty có nền tảng gia đình, như Heineken của Hà Lan hay Carlsberg của Đan Mạch – 2 hãng bia lớn thứ 3 và thứ 4 thế giới. Bên cạnh đó, các hãng này cũng ít trùng thị trường hoạt động.

Mua SabMiller sẽ giúp AB InBev tiếp cận hơn 7 tỷ USD doanh thu từ châu Phi và gần 4 tỷ USD từ châu Á. Từ đó, hãng có thể giảm phụ thuộc vào thị trường châu Mỹ và Brazil.

Hà Thu (theo BBC/Bloomberg)

Theo kinhdoanh.vnexpress.net
Bạn đã có một buổi tối vui vẻ hơn thường ngày một chút, và hôm nay bạn nằm bẹp trên giường với cái miệng khô khốc và trí não gần nh... https://lh3.googleusercontent.com/-8N45v5h7bMg/Vffk_K_WdZI/AAAAAAAAsQs/N26iiLoC5zQ/s72-c/10-cach-don-gian-de-vuot-qua-con-say-drinksout.jpg

10 Cách Đơn Giản Để Vượt Qua Cơn Say

Bạn đã có một buổi tối vui vẻ hơn thường ngày một chút, và hôm nay bạn nằm bẹp trên giường với cái miệng khô khốc và trí não gần như không hoạt động. Mặc dù vậy, bạn không thể để cảm giác khó chịu đó đeo bám cả một ngày, hãy thử một vài cách trong mười cách đơn giản dưới đây để thoát khỏi tàn tích của cơn say hiệu quả.

1. Uống nhiều nước.

Đây là việc đầu tiên nên làm ngay khi bạn trở về sau bữa tiệc. Bạn có cảm giác khó chịu khi say vì cơ thể đã bị mất nước— bạn uống quá nhiều rượu mà không cung cấp đủ lượng nước! Nếu luôn nhớ tới việc này, bạn có thể xen kẽ giữa một cốc rượu và một ly nước trong suốt buổi tối, và hoàn toàn có thể tránh được cơn say. Còn không thì, hãy uống nhiều nước khi bạn thức dậy vào sáng hôm sau. Cơ thể bạn sẽ được bù đắp lượng nước đã mất và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều.

2. Thức uống thể thao.

Hãy uống một chút Gatorade hoặc Powerade. Đồ uống này không hoàn toàn tốt như nước bởi vì chúng không tự nhiên, nhưng sẽ giúp cung cấp nước cho cơ thể! Đồ uống này còn chứa chất điện giải và Natri mà cơ thể bạn cần được bổ sung sau buổi tiệc rượu.

3. Nước trái cây.

Về cơ bản, việc uống bất kì thứ gì không chứa nhiều cồn đều giúp ích cho bạn. Nước ép trái cây có thể bù lại lượng nước cho cơ thể như nước khoáng và thức uống thể thao. Ngoài ra, đường trong nước ép còn giúp đốt cháy chất cồn nhanh chóng và cơ thể bạn có thể tự khôi phục lượng vitamin.

4. Uống cà phê.

Hai cốc cà phê, không nhiều hơn cũng không ít hơn, là đủ để xoa dịu cơn đau đầu như búa bổ. Cà phê có vai trò như một chất làm co mạch, làm giảm đi sự căng phồng các mạch máu đã gây ra cơn đau đầu của bạn. Nếu bạn vẫn phải cố gắng thức dậy đi làm sáng hôm sau, chất caffeine cũng sẽ không gây hại gì!

drinksout
5. Ăn chuối hoặc kiwi.

Không phải tất cả hoa quả đều khiến bạn dễ chịu, lựa chọn hoa quả không đúng có thể làm bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy thử một quả chuối hay kiwi. Đây là một nguồn Kali dồi dào, là chất khoáng cơ thể đã mất đi khá nhiều khi uống do tác dụng lợi tiểu của rượu.

6. Bánh mì nướng mật ong và bánh quy.

Tinh bột giúp bạn cảm thấy khỏe hơn bằng cách tăng lượng đường trong máu, vì thế hãy ăn một ít bánh mỳ nướng hoặc bánh quy. Nếu có thể hãy thêm một chút mật ong. Mật ong là nguồn tập trung fructoza, cho nên cũng giống như nước ép trái cây, nó có thể đốt cháy lượng cồn trong cơ thể.

7. Dùng thuốc giảm đau.

Hoàn toàn có thể sử dụng thuốc nếu những phương pháp tự nhiên nêu trên không giúp ích gì, tuy nhiên hãy chắc chắn dùng aspirin hoặc ibuprofen thay vì Tylenol (còn gọi là paracetamol). Tylenol có công dụng cho những cơn đau đầu, nhưng với một lá gan đang chuyển hóa cồn, loại thuốc này có thể gây tổn thương gan hay thậm chí làm hỏng lá gan.

8. Một bữa ăn bổ dưỡng.

Thật khó để có một bữa ăn ngon miệng sau cơn say—bạn thèm những thực phẩm béo ngậy, hoặc không thứ gì! Đồ ăn nhanh là cách dễ dàng và tiện lợi nhất nhưng lại không phải là thứ tốt nhất cho bạn. Một bữa ăn cân bằng sẽ giúp cơ thể bổ sung một vài chất dinh dưỡng cần thiết mà đã bị mất đi khi uống quá nhiều.

9. Bổ sung axit amin và vitamins.

Hãy tìm mua những viên axit amin ngoài cửa hiệu thực phẩm chức năng. Axit amin hình thành nên khối protein, đã bị cạn kiệt khi bạn uống quá nhiều rượu. Bạn cũng có thể uống vitamin B để làm rút ngắn thời gian của cơn say.

10. Tập thể dục.

Mất khoảng một tiếng để một ly rượu chuyển hóa hoàn toàn trong cơ thể, điều này có nghĩa là bạn không thể tập luyện để đẩy chất cồn ra ngoài. Tập thể dục không thể chữa lành cơn say, nhưng việc này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều. Tập thể dục sẽ giải phóng chất endorphin gây hưng phấn, khi đốt cháy được calories, bạn có thể xoa dịu cảm giác áy náy vì đã uống quá nhiều đêm trước. Hãy chắc chắn luôn mang theo một chai nước để giữ cơ thể không bị mất nước.

Cơn say là một trong những điều tồi tệ nhất trong đời. Làm thế nào để thoát khỏi cơn say?

Ảnh: Jack Newton via flickr.coM

Theo Lifehack


Đây là cẩm nang dành cho những người chẳng may thường xuyên phải tiếp xúc với rượu bia: Trước khi uống rượu Trước khi uống, ăn cơm ... https://lh3.googleusercontent.com/-zRZ1g8dPj8M/Vd6tUcr7I0I/AAAAAAAAksQ/5yZECePMDkI/s72-c/beer-time-wallpaper.jpg

“Cẩm nang” phòng chống say xỉn cho người hay phải uống rượu


Đây là cẩm nang dành cho những người chẳng may thường xuyên phải tiếp xúc với rượu bia:

Trước khi uống rượu

Trước khi uống, ăn cơm chỉ ăn 7 phần no và không uống quá nhiều nước (để bụng có chỗ chứa rượu).


Trước khi uống rượu khoảng nửa tiếng hãy uống một bịch sữa bò, tốt nhất là sữa nguyên chất hoặc có đường, giúp ngăn ngừa viêm dạ dày do say rượu và mất nước gây táo bón. Sữa có đường hoặc mật ong giúp đẩy mạnh phân giải cồn, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Do mất nước cũng làm mất muối nên có thể uống lượng nước vừa phải có pha muối loãng.

Không nên để bụng rỗng uống rượu, vì như vậy sẽ làm tăng tốc hấp thu cồn nên dễ say. Tốt nhất là trước khi uống hãy ăn chút đồ ăn có dầu mỡ, như thịt mỡ, chúng bị tiêu hóa chậm hơn và có tác dụng giúp bảo vệ dạ dày, ngăn rượu thẩm thấu vào thành dạ dày, kéo dài thời gian hấp thu cồn vào cơ thể.

Trong khi uống rượu

Khi uống tránh không nên uống kèm theo những thức uống mang tính kích thích như nước đá, nước chanh…, bằng không uống sữa bò trước cũng vô nghĩa; không nên uống chung với các loại đồ uống có gaz như coca, nước ngọt… vì thành phần trong các loại đồ uống này làm tăng tốc hấp thu cồn.

Uống rượu trắng nên chia thành nhiều ngụm nhỏ hơn là tập trung vào uống ngụm lớn.

Trong lúc uống rượu thỉnh thoảng ăn kèm theo đồ chua, điều này chắc không cần phải nói.

Do mức gây tổn thương của cồn với gan là rất lớn nên khi uống rượu nên ăn nhiều rau xanh, các chất chống oxy hóa trong rau và vitamin có thể bảo vệ gan. Ngoài ra có thể dùng thêm sản phẩm từ đậu, chất lecithin trong đậu giúp bảo vệ gan.

Nên chậm không nên nhanh. Sau khi uống rượu 5 phút cồn có thể vào máu, sau 30 ~ 120 phút nồng độ cồn trong máu đạt đến đỉnh điểm. Uống rượu nhanh khiến nồng độ cồn trong máu lên cao cũng nhanh, say nhanh. Uống từ từ giúp cơ thể có thời gian phân giải cồn, lâu say hơn.

Uống kết hợp ăn. Khi uống rượu ăn gì để lâu say? Ăn gan heo là tốt nhất. Nguyên nhân không chỉ vì lượng dinh dưỡng phong phú mà còn vì gan heo giúp cơ thể giải độc cồn mạnh hơn, thường khi uống rượu làm cơ thể mất vitamin B, còn gan heo lại rất giàu vitamin B, nhắm rượu với gan heo luộc hoặc xào là rất lý tưởng.

Sau khi uống rượu

Dùng trà để giải rượu là sai lầm, trà không thể giải được rượu.

Sau khi uống rượu tốt nhất không nên uống trà đặc, tuy nhiên có thể uống trà loãng. Trong trà có nhiều phenol giúp bảo vệ gan, nhưng trà đặc có thể làm co mạch máu khiến áp huyết lên cao, có thể gây đau đầu. Nếu vì không làm chủ được phải uống nhiều thì sau khi uống có thể dùng trái cây hoặc uống nước hoa quả, vì tính axit trong trái cây giúp trung hòa cồn. Nhiều người sau khi uống rượu thường không ăn cơm, đây là nguy hiểm, nên ăn đồ dễ tiêu hóa, ví như một tô mì là rất tốt.

Sau khi uống rượu có thể lập tức dùng điểm tâm ngọt hoặc trái cây để giữ trạng thái không say. Có câu: “Hết rượu dùng hồng ngọt, men rượu sẽ tiêu tán”, câu này hoàn toàn đúng. Các loại trái cây như hồng ngọt nhiều đường giúp giải cồn, còn điểm tâm ngọt cũng có hiệu quả tương tự.

Sau khi uống rượu có thể dùng canh nóng, đặc biệt là canh cá có gừng hiệu quả giải rượu rất cao.

Nếu bị say gây nôn mửa hết vẫn không ngừng thì nên uống thêm bình nước khoáng, tránh để dạ dày không có gì dẫn đến nôn ra máu.

Sau khi nôn xong không nên lập tức ăn ngay lại, đặc biệt là ăn đồ nướng.

Trước khi ngủ nhớ để cái chậu ở đầu giường, tránh trong lúc ngủ buồn nôn rồi không kịp đến nhà vệ sinh.

Hôm sau nếu thấy dạ dày chưa ổn, còn ợ nóng, ợ chua thì dùng thuốc phục hồi dạ dày (gastropin), sau đó hãy uống nước.

Nếu thấy đau dạ dày có thể tùy theo tình hình mà dùng thuốc, không thể dùng thuốc giảm đau vì hiệu quả của thuốc giảm đau không có tác dụng mấy với đau dạ dày.

Có thể dùng sữa đậu nành, sữa bò, uống nóng.

Theo NTDTV
Liệu cơ thể chúng ta sẽ phải "chạy việt dã" ra sao để đào thải lượng cồn sau khi bạn uống cốc bia? Điều gì sẽ xả... https://lh3.googleusercontent.com/-hG1BSEHoGtc/VdFPqEkRYuI/AAAAAAAAhDU/h-Q-8kRKgZc/s72-c/65310co-the-ban-bien-doi-nhu-the-nao-sau-khi-uong--bia_1.jpg

Cơ thể bạn biến đối như thế nào sau khi uống bia?

Liệu cơ thể chúng ta sẽ phải "chạy việt dã" ra sao để đào thải lượng cồn sau khi bạn uống cốc bia?


Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn uống bia? Với nhiều người, việc cùng nhau tụ tập cuối tuần để chạm một vài cốc bia không có gì quá xa lạ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ở một chừng mực nào đó, uống bia có lợi cho sức khỏe.

Bởi men bia trong loại đồ uống này được xem là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, là véc-tơ dẫn đường cho sự hấp thu các loại vitamin khác vào cơ thể, giúp tái tạo vi khuẩn cần thiết cho sự tiêu hóa ở đường ruột...

Tuy nhiên, bạn có bao giờ tự hỏi sau khi uống, bia sẽ " ngấm" vào cơ thể như thế nào chưa? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn biết điều đó.

Co the ban bien doi nhu the nao sau khi uong bia
Co the ban bien doi nhu the nao sau khi uong bia
Co the ban bien doi nhu the nao sau khi uong bia

Ảnh:  sanderellas.com. Các nhà khoa học Auatralia thuộc tổ chức CSIRO phát hiện, nếu ăn hoặc uống nước lê trước khi uống rượu, bạn sẽ hạn c... https://lh3.googleusercontent.com/-66cNIcVm2P8/VcWOblOqv5I/AAAAAAAAeS0/tEzeC8HyEEk/s72-c/tranh-say-xin-bang-cach-an-qua-le-truoc-khi-uong-r-Pear-Fruit-5637-1438914937.jpg

Tránh say xỉn bằng cách ăn quả lê trước khi uống rượu

PearFruit56371438914937jpg
Ảnh:  sanderellas.com.

Các nhà khoa học Auatralia thuộc tổ chức CSIRO phát hiện, nếu ăn hoặc uống nước lê trước khi uống rượu, bạn sẽ hạn chế được những triệu chứng say khó chịu như mất trí nhớ và giảm tập trung.


Cach chong say ruou
Ảnh minh họa

Đây được xem như là một thần dược cho những ai vẫn muốn uống nhiều rượu bia nhưng không say xỉn. 

Viện CSIRO, cơ sở khoa học đỉnh cao nghiên cứu về cơ thể con người của Úc, đã tìm ra biện pháp khắc phục triệu chứng say (buồn nôn, nhức đầu…). Các nhà khoa học đã nghiên cứu tác dụng từ trái lê để khám phá ra lợi ích tiềm ẩn của loại quả có hạt.

Các nhà nghiên cứu tin rằng nước từ quả lê sẽ giúp chuyển hóa rượu trong máu. Manny Noakes, giám đốc CSIRO cho biết: “Kết quả cho thấy nước lê làm giảm những chất độc hại trong máu gây ra tình trạng say. 14 triệu chứng khi say rượu giảm rõ rệt ở những người ăn hoặc uống nước lê trước khi uống rượu, đặc biệt là họ không hề bị mất tập trung”.

Quả lê có thể giảm lượng cholesterol trong máu, giảm táo bón và có tác dụng chống viêm.

Tuy nhiên, quan tâm lớn nhất vẫn là quả lê giúp tránh say rượu và giảm hàm lượng cồn trong máu.

Trưởng nhóm nghiên cứu Manny Noakes phát biểu rằng quả lê, đặc biệt giống của Hàn Quốc, có chức năng giống như enzyme chính liên quan đến quá trình chuyển hóa cồn, alcohol dehydrogenase (ADH) and aldehyde dehydrogenase (ALDH).

Để đạt được hiệu quả, bạn phải uống 220ml nước ép lê Hàn Quốc hoặc ăn cả một trái lê. Lưu ý là bạn phải uống nước ép lê trước khi uống rượu.

Ngoài ra, những người uống 220 ml nước lê trước khi uống rượu cũng không bị khó chịu với ánh sáng và tiếng động.

Tuy nhiên, các nhà khoa học nhấn mạnh lê chỉ có tác dụng giải rượu nếu được hấp thụ trước khi uống rượu. Một khi bạn đã say, ăn bao nhiêu lê cũng chưa chắc có hiệu quả.

“Hiệu quả chỉ biểu hiện nếu như lê được ăn trước khi uống rượu. Không có bằng chứng nào cho thấy bạn có thể ăn lê sau khi uống rượu để tránh việc say rượu. Và nên nhớ rằng, cách tốt nhất để không bị say rượu là... không uống rượu.”, theo Noakes.

Cuộc nghiên cứu chỉ mới cho ra kết quả sơ bộ và vẫn đang được tiếp tục hoàn thiện. Tuy nhiên, Noakes và đội ngũ nghiên cứu của bà vẫn hy vọng đưa ra kết luận khoa học chính thức về trái lê, thành phần cấu tạo và công dụng của lê gì đến sức khỏe con người.

Blogsudo Tổng Hợp
Mỗi khi tôi uống rượu bia, cổ họng thường xuất hiện đờm, dễ khạc nhổ. Xin hỏi tại sao? Cách điều trị như thế nào? Xin cám ơn bác sĩ. (T... https://lh3.googleusercontent.com/-ZkncoheqrsI/VaXhK8ftflI/AAAAAAAAWYY/NWR3XH5ock8/s72-c/tai-sao-co-hong-xuat-hien-nhieu-dom-khi-uong-ruou--uong-4515-1436860724.jpg

Tại sao cổ họng xuất hiện nhiều đờm khi uống rượu bia

Mỗi khi tôi uống rượu bia, cổ họng thường xuất hiện đờm, dễ khạc nhổ. Xin hỏi tại sao? Cách điều trị như thế nào? Xin cám ơn bác sĩ. (Tran Cuong, 42 tuổi).

uong45151436860724jpg
Ảnh minh họa: Health .

Trả lời:

Chào bạn,

Rượu bia có chất cồn gây tổn thương niêm mạc vùng họng và kích thích tuyến niêm mạc họng tiết nhiều chất nhầy. Mỗi khi bạn uống rượu bia thì cổ họng tiết nhiều đờm nhớt. Để tránh tình trạng này, tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng rượu bia.

Thân ái.

Thạc sĩ, bác sĩ Lý Xuân Quang Khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM

Theo suckhoe.vnexpress.net
Từ khóa tìm kiếm: uong ruou bia, ruou bia, hong tiet nhieu,
Các nhà nghiên cứu Australia cho biết phụ nữ chỉ cần uống 2 ly rượu vang mỗi ngày cũng đủ để đối mặt với nguy cơ bị huyết áp cao. Những n... https://lh3.googleusercontent.com/-DBAZR1pVUwo/VaN1pWx_i4I/AAAAAAAAV88/GzqTM4XqbG8/s72-c/de-tang-huyet-ap-vi-uong-nhieu-ruou-vang-1097953-ruou-13715-dcd1b.jpg

Uống nhiều rượu vang tăng huyết áp như thế nào?

Các nhà nghiên cứu Australia cho biết phụ nữ chỉ cần uống 2 ly rượu vang mỗi ngày cũng đủ để đối mặt với nguy cơ bị huyết áp cao.

De tang huyet ap vi uong nhieu ruou vang
Những nghiên cứu trước đó cho thấy uống rượu làm tăng nguy cơ huyết áp cao ở nam giới trong khi ở phụ nữ thì không rõ ràng. Do đó, các nhà nghiên cứu ở ĐH Western Australia đã chọn 24 phụ nữ (24-49 tuổi) khoẻ mạnh, đều là những người nghiền rượu vang, để đo ảnh hưởng của chất cồn với huyết áp trong 24 giờ với thời gian nghiên cứu là 3 tháng.

Các nhà nghiên cứu đo huyết áp của các tình nguyện viên (huyết áp tâm thu trung bình là 110mmHg, huyết áp tâm trương trung bình là 69mmHg) ở giai đoạn trước khi nghiên cứu diễn ra rồi chia thành 2 nhóm: uống nhiều và uống ít, dựa trên lượng đồ uống mà mỗi tình nguyện viên cung cấp.

Ở tháng đầu tiên, nhóm uống ít hơn sẽ uống 200ml hay 2 ly rượu Shiraz Cabernet mỗi tối trong khi nhóm uống nhiều hơn sẽ uống 300ml hoặc 3 ly mỗi tối vào 7 ngày trong tuần.

Ở tháng thứ 2, những phụ nữ ở nhóm uống ít hơn sẽ uống 1 ly rượu vang đỏ này vào 4 tối trong tuần và nhóm uống nhiều hơn sẽ uống 1 ly vào mỗi tối trong cả tuần.

Trong 4 tuần cuối cùng, những tình nguyện viên này sẽ uống 1 lượng rượu cao hơn tháng trước nhưng không chứa cồn. Họ có thể uống loại đồ uống này bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

Vào cuối mỗi tháng, y tá sẽ kiểm tra huyết áp mỗi 30 phút trong 24 giờ. Những phụ nữ này cũng đã hoàn thành việc ghi nhật ký vận động và chế độ dinh dưỡng vào cuối giai đoạn nghiên cứu và cung cấp mẫu máu.

Kết quả cho thấy giai đoạn họ uống nhiều rượu vang, huyết áp tâm thu sẽ tăng khoảng 2mmHg và huyết áp tâm trương tăng 1,2 mmHg so với giai đoạn họ uống rượu không cồn. Sự khác biệt này diễn ra trong cả ngày chứ không phải khi ngủ.

Huyết áp cũng tương tự như giai đoạn trước khi nghiên cứu trong tháng uống lượng rượu vang đỏ ít hơn và tháng uống rượu vang đỏ không cồn.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng những phụ khoẻ mạnh ở giai đoạn tiền mãn kinh uống 2-3 ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ bị tăng huyết áp và ảnh hưởng tương tự ở những phụ nữ trẻ hơn.

Điều này không hề ngạc nhiên vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng huyết áp tăng ở nam giới uống nhiều lượng rượu hơn khuyến nghị.

Cứ mỗi mmHg tâm thu tăng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ tăng 1% và nguy cơ này sẽ cao hơn ở những người có tiền sử huyết áp cao.

Theo khuyến nghị về chế độ dinh dưỡng của Mỹ, rượu vang chỉ nên 1 ly/ngày với phụ nữ và 2 ly/ngày với nam giới.

“Nếu phụ nữ không uống theo như khuyến cáo quốc gia (không nhiều hơn 7 ly mỗi tuần và không quá 3 ly cho bất kỳ ngày nào” thì nên giảm lượng rượu xuống và nên thay thế bằng các loại đồ uống không cồn”, BS Barbara J. Turner, giám TT Nghiên cứu Sức khoẻ cộng đồng (ReACH), ĐH Texas Health Science Center San Antonio, khuyến nghị.

“Những thông tin này rất đáng chú ý bởi chúng sẽ gây ảnh hưởng lâu dài cho sức khoẻ bởi huyết áp cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch” BS. Turner nói.

Nhân Hà

Theo Asiaone 

[email protected]

Từ khóa tìm kiếm: nha nghien cuu, tang nguy, huyet ap cao, nam gioi, tinh nguyen vien, huyet ap tam thu, trung binh, huyet ap tam truong, giai doan, moi toi trong, ly ruou vang do, loai do uong, che do dinh duong, giai doan ho uong, uong ruou vang do, nhung phu nu, benh tim mach,
Xin bác sĩ cho biết nên uống bia rượu như thế nào tốt nhất , bao nhiêu là đủ? (Hoàng Đình Lộc, 35 tuổi). Ảnh minh hoạ: Tổ Ấm Việt . Trả... https://lh3.googleusercontent.com/-KhDPYi2Cvow/VaNQylRMc7I/AAAAAAAAV30/mM_RzxEKSnI/s72-c/uong-bia-ruou-bao-nhieu-la-du-3240558-bia-9237-1435539484.jpg

Uống bia rượu bao nhiêu là đủ

Xin bác sĩ cho biết nên uống bia rượu như thế nào tốt nhất, bao nhiêu là đủ? (Hoàng Đình Lộc, 35 tuổi).

bia92371435539484jpg
Ảnh minh hoạ: Tổ Ấm Việt .

Trả lời:

Chào bạn,

Để hạn chế tác hại của rượu bia, bạn cần lưu ý:

- Chỉ uống sau khi đã "lót bụng", tránh tình trạng để bụng rỗng.

- Uống lượng nhỏ và từ từ (không uống vì thách thức).

- Không uống rượu bia loại không đảm bảo chất lượng.

- Hãy lắng nghe cơ thể để biết dừng đúng lúc. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày chỉ nên uống 330 ml bia (tương đương với một lon hoặc chai), không nên uống quá 2 lít.

- Không nên uống bia chung với bất kỳ một thứ rượu nào khác để tránh cồn rượu hấp thu vào cơ thể nhanh hơn.

Thân ái.

Phó giáo sư, tiến sĩ  Nguyễn Thị Bay Trưởng cơ sở 3 Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM

Theo suckhoe.vnexpress.net
Từ khóa tìm kiếm: nen uong bia, khong nen uong,